ローカーボでいきいきライフ!

ただいま断糖実践中です。高血圧ばかりか、がん、うつ病にも効果があるなんて知りませんでした。

2014-12-31から1日間の記事一覧

以前書いたふすま粉で焼いたパンケーキにシロップにかけ てみました。 作り方はいたって簡単。 絹ごし豆腐1丁の水を切って容器に入れて無糖ココアを小 さじ1杯、それと甘味料。これはお好きな量を 私は20g位を入れてカシャカシャかき混ぜて作っています…