はじめまして きゃすみんと申します。 ローカーボと言う言葉聞いたことあります？ 私は最初はよく知りませんでした。 つまり糖質制限ですね。最近時々耳にするけど ダイエットには糖質制限って 最近友人の息子さん結婚したら規則正しい生活で太ってしまった…