ローカーボでいきいきライフ!

ただいま断糖実践中です。高血圧ばかりか、がん、うつ病にも効果があるなんて知りませんでした。

2015-02-10から1日間の記事一覧

鳥のから揚げ

夕べの血圧 126-76 今朝の血圧 154-90 エ~何度計っても同じ・・・・・・・ 原因はわかっています。 夕べの献立はサラダ、刺身、低糖質パン、スープ、ブロッコリーとから 揚げの炒めもの。 多分から揚げとブロッコリーを炒めたのが原因ね。 から…