こんにちわ。 夕べの血圧 １０８－６５ 今朝の血圧 １３６－８０ 朝はどうしても高くなる。まあでもこれくらいで治まってくれれば いいんですけど。 昨日の夕食、餃子、ブロッコリーと海鮮の炒め物、サバのそぼろ 納豆、スープ、パスコのからだ応援ロールも…