こんにちわ。 夕べの血圧 117-71 今朝の血圧 143-84 う~ん高いですねえ。でも原因はわかっているんです。 夕べの献立ブリ大根、サバの水煮のそぼろ、上にねぎを散らして ふすま粉で作ったパンケーキ、わかめの入ったスープ それにサラダと卵が…
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