ローカーボでいきいきライフ!

ただいま断糖実践中です。高血圧ばかりか、がん、うつ病にも効果があるなんて知りませんでした。

2015-01-04から1日間の記事一覧

我が家の夕食

お正月料理に飽きてきたので この日のメニューは焼き鳥、サラダ、油揚げのチーズ焼き、ごまどーふ、 ブランシリーズのチーズパン。 以前はから揚げを食べていたけど今は焼き鳥が多いですね。 それも塩で味付けた焼き鳥にしています。たれなんかも糖質が多い…